珍奥核酸 | 最新动态 | 2010 年 09 月 23 日推荐一道何首乌粥
材料：何首乌50克，粳米100克，红枣5枚。
做法：将何首乌洗净，放入砂锅内，加水煎取汁，去渣。将米、红枣分别洗净。将米、红枣同煎汁放入砂锅内，加入适量水，用大火珍奥核酸煮沸，改用文火煮约30分钟。加入糖再煮段时间即成。每日早晚服食。
功效：可养肝益肾，适用于肝肾亏虚、精心不足所致的头目昏花、须发早白等及慢性肝炎、冠心病、高血压、高血脂症、神经衰弱等。